ابتدا گوجهفرنگیها را بشویید و بعد از اینکه آبشان گرفته شد، آنها را از وسط نصف کنید و در قابلمهای متناسب با حجم گوجهها قرار دهید.
کد خبر: ۸۵۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن لیکوپن از ایجاد کلسترول بد و پلاکهای چربی پیشگیری میکند و برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.
کد خبر: ۸۰۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶